El TacFit es un programa de entrenamiento que suele ser muy duro. Este programa busca mejorar la fuerza y movilidad de nuestro cuerpo al igual que la resistencia mental
K-box: Todo lo que debes saber sobre este deporte
Se trata de un deporte enfocado en rutinas de combate, para practicarlo es necesario usar guantes de boxeo. Nació en los Estados Unidos y tiene muchos beneficios para tu cuerpo
Cómo cuidar el planeta desde casa
uidar el planeta es una tarea de todos, no requiere grandes acciones sino pequeñas acciones constantes. Te mostramos maneras de cuidar el medio ambiente desde casa
Ventajas de estudiar online
El COVID-19 nos obligó a cambiar la manera en la que estudiábamos. Aunque fue un cambio que nos tomó a todos por sorpresa queremos que conozcas las ventajas de estudiar online:
Parkour: Definición, origen, historia.
El Parkour es un deporte de origen francés de alta exigencia física donde las personas que lo practican buscan ir de un punto a otro usando su cuerpo para superar obstáculos urbanos
Día Mundial de la Sonrisa: ¿Qué se celebra?
El Día Mundial de la Sonrisa se celebra, desde el año 1999, el primer viernes de octubre. Fue Harvey Ball, el creador de la Carita feliz quien decidió proclamar este día.
Vuelven los conciertos a Bogotá: Autoconciertos
Después de meses de confinamiento vuelven los eventos de entretenimiento a la capital del país. Esta vez se trata de una nueva modalidad de conciertos llamados autoconciertos
Los mayores beneficios de la piña
La piña además de deliciosa proporciona muchos beneficios a tu salud. Es una fruta rica en fibra, enzimas, calorías, minerales, vitaminas y aporta de gran manera a tu cuerpo.
Trucos para mejorar tu ortografía
La ortografía es una de las cosas que hablan por nosotros y se convierte en un tema vital cuando se trata del ámbito profesional. Conoce los trucos para mejorar tu ortografía
Fly Yoga: Qué es y cuáles son sus beneficios
El Fly Yoga es una nueva variante del Yoga. Se realiza suspendido de una tela llamada “strech” haciendo movimientos como si estuvieras en el aire. Conoce sus beneficios.
Los beneficios que no conocías de la cerveza
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Día Internacional de las Personas Sordas: Contexto Colombia
El último domingo de septiembre ha sido elegido por la Federación Mundial de Personas Sordas (WFD) para conmemorar el día internacional de las personas sordas.