Pourquoi les gens se suicident et que faire à ce sujet

Nous avons tous un moment de la vie où nous ne pouvons pas ignorer la question de la santé mentale et encore plus aujourd'hui où, pour diverses raisons, on en parle dans certains contextes . Dans ce cadre, le suicide fait partie de ces situations dont il faut parler. En Colombie , en particulier, en 2021 , le nombre de personnes qui se sont suicidées est passé à 2 962 , étant le plus élevé de l'histoire et confirmant l'augmentation de 44% que cet indicateur montre au cours des 10 dernières années, selon le Département administratif national des statistiques (DANE) .

Mais ce n'est pas qu'une question de chiffres. Lorsqu'un proche ou un connu se suicide, ou lorsque les médias rapportent ce qui nous semble être de nombreux suicides, on commence à se demander pourquoi les gens le font , ce qui les motive à mettre fin à leurs jours . Dans ce billet nous en parlerons très brièvement pour contribuer un peu à donner au sujet l'importance qu'il mérite.

Suicide : entre mythes et réalités

La première chose à savoir est qu'il existe de nombreux tabous , mythes , spéculations et préjugés entourant le suicide . Étant une situation si délicate et se heurtant aux principes et aux attentes qui existent au niveau social en raison des idéologies , des croyances et des systèmes de valeurs conventionnels, les familles et les communautés tentent d'en donner une interprétation ou une explication qui s'éloigne souvent de ce que nous pouvons savoir ou apprendre. en s'informant plus attentivement. En fait, quand quelqu'un se suicide, de nombreuses questions surgissent dans l'esprit de ceux qui s'intéressent à cette personne, des questions qui pour la plupart n'auront pas de réponse, bien que la société et la pensée populaire en proposent des génériques, comme qu'il l'a fait en raison du manque de maturité, de l'impulsivité, du manque de Dieu dans son cœur, de la faiblesse d'esprit, de la lâcheté, de l'égoïsme et/ou de raisons similaires.

Rien de cela! Ou du moins, il n'en est pas toujours ainsi. Le suicide est en réalité un phénomène complexe qui, dans sa composante la plus fondamentale, concerne le fait qu'une personne a pris la décision et réussi à mettre fin à ses jours après avoir évalué sa situation et trouvé des raisons qui, de son point de vue, étaient suffisantes et ne conduisaient pas à une autre option . Le suicide n'est pas synonyme de maladie mentale, de trouble ou des raisons mentionnées à la fin du paragraphe précédent. Cela dit, on peut réfléchir aux causes probables.

Les causes probables du suicide

Depuis de nombreuses années, les causes du suicide font l'objet d'études dans des disciplines telles que la sociologie , la psychologie et la médecine . En fait, on a beaucoup plus parlé de ses causes que de ses conséquences. La chose la plus prudente et la plus précise avec les connaissances dont nous disposons à ce jour est de dire que les causes du suicide sont généralement nombreuses - jamais une seule - et que la relation entre elles est loin d'être linéaire, en plus du fait qu'il existe divers facteurs qui interviennent .

Pour ne citer que quelques variables, il faut prendre en compte : l'âge, le sexe, le niveau d'études, le statut d'emploi, le nombre d'enfants, les antécédents familiaux, les suicides antérieurs de parents ou d'amis, l'aide recherchée, les antécédents psychiatriques ou psychologiques, le niveau d'intégration sociale, réseaux de soutien, violence subie, consommation de médicaments ou de substances psychoactives, tentatives de suicide antérieures, événements stressants et traits de personnalité . Une fois que de telles caractéristiques ont été identifiées, les professionnels appropriés – et nous (les gens ordinaires) dans une certaine mesure – pouvons émettre des hypothèses pour chaque cas sur la façon dont la chaîne d'événements et de facteurs qui ont conduit au suicide a été articulée . Mais ce ne sera jamais une vérité absolue .

Quelque chose de la plus haute importance à garder à l'esprit : derrière le suicide, il y a beaucoup à penser ; C'est une question qui a même à voir avec les inégalités sociales . Le problème n'est pas la personne qui se suicide, c'est ce qui l'amène à ce point.

Qu'est-ce que je peux faire?

Chacun de sa place dans la société peut faire quelque chose. Dans quel but? Chacun a sa réponse.

Afin de favoriser l'ouverture sur le sujet, on peut commencer par ne pas nourrir les imaginaires sociaux qui nuisent à ceux qui pensent au suicide, à leur entourage et à ceux qui ont quelque chose à voir avec la personne qui s'est suicidée. Ici, nous en avons mentionné plusieurs.

Peut-on prévenir le suicide ? Bien qu'il y ait une controverse à ce sujet parmi les chercheurs sur le sujet, l' Organisation mondiale de la santé déclare officiellement que oui , fournir des soins précoces , car il a été observé qu'avant un suicide il y a généralement un processus dont les phases comprennent : des idées de mort , des idées suicidaires , planification du suicide et tentative de suicide.

Si vous voulez aider d'autres personnes à envisager d'autres alternatives que le suicide :

Écoutez-les activement.

Soyez empathique et ne les jugez pas.

Offrez-leur toute l'aide que vous pouvez et souhaitez apporter.

Proposez des alternatives avec respect.

Informez-les de l'aide professionnelle disponible.

Si cela vous concerne ou vous a affecté directement ou indirectement

Après qu'une personne se soit suicidée , son entourage qui est encore en vie est affecté de diverses manières. Si c'est votre cas, nous vous recommandons d'y prêter attention, d'en parler avec les bonnes personnes et de faire le travail personnel nécessaire pour pouvoir guérir cette marque .