Le terme "narcissique" Il fait désormais partie du langage courant, fréquemment utilisé pour décrire les personnes qui semblent excessivement inquiètes pour elles-mêmes. eux-mêmes. Cependant, le concept a des racines et des nuances bien plus profondes qui vont au-delà. d'un simple repli sur soi.
Origine du terme : Narcisse dans la mythologie
Le terme «narcissisme» Il vient du mythe grec de Narcisse, un jeune homme d'une grande beauté qui, selon la légende, tomba amoureux de de son propre reflet dans un étang. Incapable de se séparer de son image, Narcisse mourut. regardant son propre reflet, incapable d'aimer une autre personne. Cette histoire illustre l'essence du narcissisme : une obsession de soi-même et une incapacité à se connecter émotionnellement avec les autres.
Bien que le mythe soit une allégorie, l'idée de La fixation excessive sur soi-même a été reprise des siècles plus tard par la psychologie moderne, notamment dans les travaux de Sigmund Freud, qui parlait du narcissisme comme phase normale du développement de l’enfance. Cependant, lorsque ce comportement persiste dans la vie adulte et affecte le fonctionnement quotidien, il peut devenir un trouble de la personnalité.
Le narcissisme dans la psychologie moderne
Dans la psychologie contemporaine, le narcissisme est considéré à la fois comme un trait de personnalité et comme un trouble plus grave, connu sous le nom de trouble mental de la personnalité narcissique (NPD). Selon le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5), le NPD se caractérise par un modèle général de grandeur, un besoin constant d'admiration et un manque d'empathie envers les autres.
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Caractéristiques du narcissique
Sentiment exagéré d'importance personnelle : les narcissiques ont souvent une image grandiose d'eux-mêmes. eux-mêmes. Ils croient qu’ils sont spéciaux et qu’ils méritent un traitement différent ou supérieur aux autres. Ils ont des fantasmes de succès illimité, de pouvoir, de beauté ou d'amour idéal, et s'attendent à ce que les autres les admirent.
Besoin constant d'admiration : les individus narcissiques recherchent constamment une validation extérieure. Ils exigent que les autres les félicitent et les reconnaissent. Toute critique, aussi légère soit-elle, peut les déstabiliser et les amener à réagir avec colère ou mépris.
Manque d'empathie : une caractéristique clé du narcissisme est l'incapacité ou la difficulté à comprendre et à se connecter émotionnellement avec les autres. sentiments. Les narcissiques ont tendance à considérer les autres comme des outils pour satisfaire leurs propres besoins plutôt que comme des individus dotés d'émotions et de désirs indépendants.
Sentiment de droit : les narcissiques croient souvent qu'ils méritent un traitement spécial et que les règles ne s'appliquent pas à eux. . Ils exigent qu'on leur donne ce qu'ils veulent sans tenir compte des efforts ou des mérites des autres.
Comportements d'exploitation : en raison de leur manque d'empathie et de leur désir d'atteindre leurs objectifs à tout prix, les narcissiques peuvent exploiter les autres, les manipuler pour obtenir ce qu'ils veulent.
Envie ou croyance que les autres les envient : souvent, les narcissiques sont extrêmement envieux des réalisations ou des possessions des autres. En même temps, ils peuvent croire que les autres les envient, ce qui renforce leur sentiment de grandeur.
Arrogance et mépris : les narcissiques rabaissent souvent les autres, en particulier ceux qu'ils perçoivent comme inférieurs ou qu'ils perçoivent comme inférieurs. ne leur apporte pas l'admiration qu'ils recherchent.
Types de narcissisme
Le narcissisme n'est pas un trouble homogène, mais il présente plutôt des manifestations différentes. Parmi les principaux types figurent :
Narcissisme grandiose : ce type de narcissisme est associé à des personnes extraverties et dominantes ayant une grande confiance en elles. Ils recherchent souvent le statut social et le pouvoir et n’hésitent pas à manipuler les autres pour atteindre leurs objectifs. Les narcissiques grandioses semblent arrogants et convaincus de leur supériorité.
Narcissisme vulnérable : également connu sous le nom de narcissisme secret, ce type est plus difficile à identifier. Contrairement au narcissique grandiose, le narcissique vulnérable est plus introverti, anxieux et sensible aux critiques. Bien qu'ils aient également une estime de soi gonflée, cela se manifeste de manière plus subtile, souvent sous la forme d'un sentiment de victimisation ou d'apitoiement sur soi.
Narcissisme malin : c'est le type de narcissisme le plus dangereux et il est caractérisé. par un comportement antisocial, agressif et paranoïaque. Les narcissiques malins sont des manipulateurs extrêmes et peuvent afficher des tendances psychopathes. Ce type de narcissisme est lié à un manque total de conscience morale et d'empathie.
Le narcissisme en tant que trouble clinique
< br /> Le trouble de la personnalité narcissique est diagnostiqué lorsque le narcissisme atteint des niveaux pathologiques, affectant négativement la vie de la personne et de son entourage. Les personnes atteintes de NPD ont souvent des difficultés dans leurs relations interpersonnelles et professionnelles, car leur comportement égocentrique et leur manque d'empathie provoquent des conflits constants.
Critères de diagnostic
Le DSM-5 établit une série de critères qui doivent être remplis pour diagnostiquer une personne atteinte de NPD. Parmi ces critères figurent :
- Avoir un sens grandiose de sa propre importance.
- Fantasmes préoccupants de succès, de pouvoir, de génie ou d'amour idéal.
- Croire que l'on est spécial et unique, et qu'on ne peut être compris que par d'autres personnes spéciales.
- Exiger une admiration excessive.
- Avoir un sentiment de droit.
- Être exploiteur dans les relations interpersonnelles.
- Manquer d'empathie.
- Envier les autres ou croire que les autres vous envient. < li>Afficher des comportements ou des attitudes arrogants et hautains.
- Afficher des comportements ou des attitudes arrogants et hautains.
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Pour que le NPD soit diagnostiqué, au moins cinq de ces critères doivent être systématiquement présents et doivent affecter de manière significative la vie de la personne.
Causes du narcissisme
Bien qu'il n'y ait pas de cause unique qui explique pourquoi Certaines personnes développent un trouble narcissique, plusieurs facteurs peuvent jouer un rôle, notamment :
Facteurs génétiques : il existe des preuves que certains traits de personnalité, y compris ceux associés au narcissisme, peuvent être hérité. Si l'un des parents a des tendances narcissiques, l'enfant est plus susceptible de les développer également.
Facteurs environnementaux : la façon dont une personne est élevée peut également influencer le développement du narcissisme de l'enfant. Les enfants qui sont surévalués par leurs parents ou, à l'inverse, qui reçoivent peu d'amour et d'attention peuvent développer un sentiment exagéré de leur propre importance.
Expériences traumatisantes : Violence émotionnelle ou traumatisme physique, négligence et autres expériences traumatisantes au cours de leur vie. l'enfance peut également contribuer au développement de comportements narcissiques comme moyen de se protéger de la douleur émotionnelle.
Traitement du narcissisme
Le traitement du trouble de la personnalité narcissique est complexe car les personnes qui en souffrent reconnaissent rarement qu'elles ont un problème. Comme ils évitent l’autocritique, il leur est difficile de demander une aide psychologique de leur propre initiative. Lorsqu'ils le font, cela est souvent dû à des problèmes découlant du trouble, tels que la dépression, l'anxiété ou des difficultés relationnelles.
Le traitement comprend généralement :
< p>Thérapie cognitivo-comportementale : ce type de thérapie aide les narcissiques à identifier et à modifier les schémas de pensée et de comportement dysfonctionnels. Grâce à la thérapie, les patients peuvent apprendre à développer une plus grande empathie envers les autres et à mieux gérer les critiques.Thérapie des relations interpersonnelles : cette approche vise à aider le patient à améliorer ses relations personnelles, en favorisant une plus grande conscience de la façon dont ses les comportements affectent les autres.
Thérapie pharmacologique : bien qu'il n'existe aucun médicament spécifique pour traiter la NPT, certains symptômes associés, tels que l'anxiété ou la dépression, peuvent être gérés avec des médicaments.
Le narcissisme peut avoir un impact dévastateur sur les relations, qu'elles soient amoureuses, familiales ou professionnelles. Les personnes narcissiques ont tendance à manipuler et à exploiter les autres, ce qui crée un environnement toxique.
Dans une relation amoureuse, le narcissique Il peut paraître charmant au début, mais montre vite sa véritable nature, en quête constante d’admiration et de contrôle. Leurs partenaires se sentent souvent dévalorisés et épuisés émotionnellement.
Sur le lieu de travail, les narcissiques peuvent être extrêmement compétitifs et manipulateurs. Même s'ils peuvent initialement impressionner leurs supérieurs par leur confiance, à long terme, leur manque d'empathie et leurs comportements d'exploitation peuvent conduire à des conflits avec leurs collègues.