Consejos para el teletrabajo
Trabajar desde casa se ha convertido en una actividad cada vez más frecuente; esta modalidad de trabajo suele tener beneficios como equilibrio en la vida laboral, personal y familiar del empleado; también le permite manejar su tiempo e incluso ahorrar dinero.
Pero ¿cómo hacerlo bien? Aquí te dejamos algunos consejos para el teletrabajo.
- Establece un horario, de esta manera podrás tomártelo en serio. Es importante que sepas cuántas horas le vas a dedicar al trabajo y cómo van a estar distribuidas
- Haz como si fueras a ir a la oficina, pon la alarma, báñate, desayuna, ponte la ropa adecuada de esta manera tu cerebro se preparará para el trabajo
- Elige un espacio de trabajo adecuado, no trabajes desde un sofá o desde la cama ya que esto te puede desconcentrar y hacer que te dé sueño mientras trabajas
- Limita las redes sociales, de esta manera no desperdiciarás tiempo. Cierra todas las sesiones mientras trabajas así no te distraes.
- Realiza pausas activas, estira tus músculos o come algo durante estas pausas
- Mantén el contacto con tus compañeros, de esta manera cambiarás un poco de ambiente y también trabajarás mejor en equipo
- Usa herramientas tecnológicas para mejorar tu productividad. Encuentra aquí las mejores herramientas para tener éxito en el teletrabajo
- Sé claro con tu familia o con quien compartas la casa, recuerda que estás trabajando y deben ser prudentes y respetuosos con ese tiempo
- Ponte metas, organiza tus actividades con fechas límites y así podrás darle prioridad a algunas y verificar cómo has ido avanzando día tras día
- Descansa bien, el hecho de trabajar en casa no quiere decir que rompas tus hábitos de buen sueño. Dormir bien y las horas recomendadas permitirá que seas productivo durante tu jornada laboral
Sigue todos estos consejos para el teletrabajo y lograrás notar un cambio en tu productividad.
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